De Sju Principerna I Universums Ordning

1 Allting är en differentiering av en Oändlighet.

2 Allting förändras.

3 Alla motsatser kompletterar varandra.

4 Ingenting är identiskt.

5 Det som har en framsida har en baksida.

6 Ju större framsida desto större baksida.

7 Det som har en början har ett slut.

Den Enande Principens Tolv Teorem

1 I sin oändliga förändring uppenbarar sig en Oändlighet i kompletterande och motsatta tendenser, yin och yang.

2 Yin och yang uppenbaras ständigt ur ett oändligt universums eviga rörelse.

3 Yin representerar centrifugalitet. Yang representerar centripetalitet. Yin och yang alstrar tillsammans energin och alla fenomen.

4 Yin drar till sig yang. Yang attraherar yin.

5 Yin stöter bort yin. Yang repellerar yang.

6 Yin och yang kombinerade i olika proportioner alstrar olika fenomen. Attraktionen och repulsionen bland fenomenen står i proportion till skillnaden mellan yin och yangkrafterna.

7 Alla fenomen är flyktiga och förändrar oavbrutet sin sammansättning av yin och yangkrafter; yin förändrar sig till yang, yang förändrar sig till yin.

8 Ingenting är enbart yin eller enbart yang. Allting är sammansatt av bägge tendenserna i skiftande grader.

9 Ingenting är neutralt. Antingen finns ett överskott av yin eller yang i varje händelse.

10 Stora yin attraherar lilla yin. Stora yang attraherar lilla yang.

11 Extrem yin alstrar yang och extrem yang alstrar yin.

12 Alla fysiska former är yang i centrum och yin på ytan.

Makrobiotik (grekiska makros, stor, omfattande och bios, liv) är en livsstil som lägger stor vikt vid kostens betydelse för en god hälsa på alla plan, dvs det fysiska, mentala, känslomässiga och andliga. Den grundades på 1920-talet i Japan av George Oshawa som ansåg sig med hjälp av en enkel, traditionell kost enligt gammal asiatisk filosofi lyckades bota sig själv från TBC.

En av hans lärjungar, Michio Kushi, spred sedan denna lära till västerlandet. Dietens eventuella hälsobringade effekt erkänns inte av etablerade medicinska organisationer.

Enligt makrobiotiken beror sjukdomar på att man är ur balans, antingen för mycket yin eller för mycket yang. För att undvika eller komma ifrån tillstånd av obalans ska man äta kost som är ”balanserad” i fråga om yin och yang. Man undviker också extremer som raffinerade kolhydrater t.ex vitt socker, industriprocessad föda, industriellt producerat salt, kemikalier och olika artificiella tillsatser i maten mm, ekologiskt odlat är att föredra. Basfödan är hela korn av olika sädesslag, gärna fisk och fågel, lokala grönsaker efter säsong, bönor, bönprodukter och havsalger.

Kosten sätts samman och bereds beroende på bland annat årstid, klimat, arbete och hälsotillstånd.

Idén är dock inte ny. Redan Hippokrates från Kos (c:a 460-370 f.Kr.) beskrev i sina skrifter Corpus Hippocraticum vad mat, motion och miljö hade för inverkan på hälsan.

__________________________

Tänk på vad som är naturligt, vita sockerbitar växer inte ute i naturen eller hur?!…

Det gör inte aspartam och acesulfat eller sukralos osv. heller .. !!!

__________________________